Ryggont: nästan varannan svensk har besvär
Nästan hälften av alla svenskar över 16 år, 48,6 procent, har ryggsmärtor, ryggvärk, höftsmärtor eller ischias. Bland kvinnor är andelen 53,4 procent och bland män 43,8 procent. Det visar Folkhälsomyndighetens nationella folkhälsoenkät från 2024.
För 8,5 procent är besvären svåra. Ungefär lika många, 49,7 procent, har värk i skuldror, nacke eller axlar.
Ryggbesvär påverkar också arbetslivet
Sjukdomar i rörelseorganen, bland annat ryggbesvär, hör enligt Försäkringskassan till de vanligaste orsakerna till sjukskrivning. I december 2025 stod muskel- och skelettdiagnoser för 18,5 procent av alla pågående sjukfall. Enligt IHE kostade muskel- och skelettsjukdomar samhället omkring 70 miljarder kronor 2023.
Karolinska institutet uppskattar att upp emot 80 procent får ländryggssmärta någon gång under livet.
Vad rekommenderas vid ont i ryggen?
1177 råder dig att fortsätta leva som vanligt så långt det går, gå promenader och träna mag- och ryggmusklerna. Har du ont länge eller kraftigt, ska du kontakta vården.
Här passar en massagestol in
En massagestol är gjord för avkoppling och välbefinnande, och den passar bra ihop med rörelse i vardagen. Den ger dig en lugn stund efter en lång dag, när musklerna känns spända och du vill varva ner. Har du ont över tid är det vården som ska bedöma vad du behöver.
Vill du prova? Kom till vårt showroom i Karlshamn, eller köp online med 14 dagars provperiod hemma. Se hela utbudet av massagestolar.
Källor: Folkhälsomyndigheten, Nationella folkhälsoenkäten 2024 · Försäkringskassan · IHE rapport 2025:9 · Karolinska institutet · 1177
